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Home > Dieta > Diete famose > La dieta dei 17 giorni - Cos'è

La dieta dei 17 giorni

17 minuti di attività fisica al giorno, 4 cicli da ripetere ognuno per 17 giorni: è questa la dieta suggerita dal medico americano Moreno per perdere fino a 68 kg.

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Cos'è

Cos'è - La dieta dei 17 giorni deve il suo nome al titolo del libro (The 17 Day Diet) scritto dal suo ideatore, il medico di base di San Diego Mike Moreno. La dieta consiste di 4 cicli; ogni ciclo va seguito per 17 giorni e i 4 cicli si possono ripetere fino a quando non si raggiunge il peso desiderato; una volta raggiunto il peso ideale i kg di troppo non verrano più ripresi.

Sommario fotografico
Cos'è
Cos'è 		Come funziona
Come
funziona		La dieta in pratica
La dieta in
pratica		Considerazioni nutrizionali
Considerazioni
nutrizionali		Per chi si e per chi no
Per chi si e
per chi no		Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne
pensiamo noi

Fonte: ABC News 7/04/2011
Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 03-07-2012


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