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Sole in montagna: ricordati che… Settimana bianca in vista? Non dimenticare che pelle e capelli devono essere salvaguardati dall'azione... |
Sotto il sole con la crema giusta Per proteggere la pelle dai danni del sole non basta «mettersi un po' di crema»: bisogna scegliere un... |
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Occhio agli occhi sulla neve In montagna il sole è più vicino, e il riverbero della neve moltiplica i raggi. Per questo, sulle piste... |
Sole: no alle spellature! Le risposte difensive della pelle non portano solo l'abbronzatura. Capita, molto spesso purtroppo, di... |
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Settimana bianca, che passione! Mete esotiche addio: il vero must della stagione invernale è la vacanza sulla neve. Tra dieta,... |
Sciatore fai-da-te? Ahi ahi ahi!
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Sci: in principio furono mezzo di trasporto per le «gentibus septentrionalibus»
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Abbigliamento sulle piste: il segreto è vestirsi a strati In alta montagna ci sono delle condizioni climatche molto differenti rispetto a quelle... |
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L'attrezzatura: il primo passo verso la sicurezza Il concetto di sicurezza in uno sport come lo sci non può non prescindere da un accurata... |
Arrivare in forma sulle piste con la ginnastica presciistica
Sci: è l'equilibrio la marcia in più.
Consigli per chi non ha tempo di allenarsi
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