Speciale stress
12 consigli per gestire lo stress
di Valeria Leone - Sanihelp.it
Pubblicato il: 11-12-2012
Come affrontare lo stress? Le indicazioni della dottoressa Michela Rosati, psicologa e psicoterapeuta a Terni.
Per iniziare
Per iniziarePer iniziare a gestire lo stress è importante sapere: come lo stress influisce sulla mente e sul corpo, come identificare i segnali di stress, come sviluppare le buone tecniche di gestione dello stress e quando è il caso di cercare un aiuto professionale.
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FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
www.michelarosati.it
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